Amerika'da Rise Meditasyon

Meditasyon Amerika'da daha popüler hale geliyor, Günlük Iowan göre.

2007 Sayım Bürosu Anketi istatistikleri gösterir hakkında ki 10 üzerindeki nüfusun yüzde 18 uygulamalar meditasyon çeşit, ve gelen artış 8 yüzde 2002.

Öğrenciler makalede vurgulanan, transandantal meditasyon rahatlatıcı etkilerinden yararlanan onları çalışmaya yardımcı olmak için.

“Ben test üzerinde panik yoktu çünkü neredeyse diğer insanlar üzerinde bir avantajı vardı gibi hissettim,” Yosra Elkhalifa dedi, Iowa Üniversitesi'nde birinci sınıf öğrencisi. “Ben daha iyi odaklanmak için mümkün oldum, bu çok önemlidir, ben alıyorum, çünkü 17 kredi saat.”

Susan Taylor, Honesdale Milli Meditasyon Uzmanı Sertifikasyon Kurulu kurucusu, Pensilvanya, onun pratikte beş kişilik bir sınıftan büyümek gördü 1996 bir grup 200 sertifikalı eğitmenler. Programını gerektirir 100 yoğun eğitim ve meditasyon saat.

“Her yıl, daha fazla insanın sağlık ve şifa için meditasyon kullanmak,” Taylor dedi.

Ayrıca onun laik uygulama olduğunu vurguladı. “Ben Budizm veya Hinduizm vaaz değilim.”

Linda Rainforth Iowa City bir halk kütüphanesinde meditasyon dersleri, insanlar yaşlı nerede 6 için 96 meditasyon öğrenmek için onu katılmak. Dedi iken daha fazla insanın meditasyon ilgi giderek neden o tam olarak emin değildi, o kendi imkanları hakkında heyecan bir çok görür.

“Dünyada çok fazla stres var, ve ben bu aşkın meditasyon gibi bir büyük adım geri yapmış olduğu bir başka nedeni olduğunu düşünüyorum,” dedi.

Kaynak: Üçüncü Yaş