Medytacja na wzrost w Ameryce

Medytacja jest coraz bardziej popularne w Ameryce, według Daily Iowan.

2007 Census Bureau statystyki badania wskazują, że około 10 procent populacji ponad 18 praktyk jakiejś formy medytacji, i wzrost w porównaniu z 8 procent w 2002.

Podkreślono w artykule są studenci, , które korzystają z efektów relaksu medytacji transcendentalnej, aby pomóc im w nauce.

“Czułam się, jakbym prawie miał przewagę nad innymi ludźmi, bo nie panikuje na badania,” powiedział Yosra Elkhalifa, studiów na Uniwersytecie w Iowa. “Byłem w stanie skupić się lepiej, co jest kluczowe, bo jestem przy 17 godzin kredytowych.”

Susan Taylor, Założyciel Specjalista Krajowy Medytacja Certification Board w Honesdale, Pennsylvania, widział swojej praktyce wzrośnie z klasy piątej 1996 do grupy 200 certyfikowanych instruktorów. Program wymaga 100 godzin intensywnych treningów i medytacji.

“Każdego roku, coraz więcej osób korzysta z medytacji dla zdrowia i uzdrawiania,” Taylor powiedział.

Ona również podkreśliła, że ​​jej jest świeckim praktyce. “Nie jestem nauczanie buddyzmu czy hinduizmu.”

Linda Rainforth naucza medytacji w bibliotece publicznej w Iowa City, gdzie ludzie w wieku 6 do 96 dołączyć do niej, aby dowiedzieć się jak medytować. Podczas gdy powiedziała, że ​​nie był całkowicie pewien, dlaczego coraz więcej osób interesują się medytacji, widzi wiele emocji temat jego możliwości.

“Nie jest tak dużo stresu na świecie, i myślę, że to tylko kolejny powód, że medytacja transcendentalna uczynił tak wielki skok z powrotem,” powiedziała.

Źródło: Trzeciego Wieku