Meditasi Semakin Meningkat di Amerika

Meditasi menjadi lebih popular di Amerika, mengikut Iowan harian.

2007 Banci statistik Biro Kajian menunjukkan bahawa kira-kira 10 peratus daripada jumlah penduduk lebih 18 amalan beberapa bentuk meditasi, dan meningkat daripada 8 peratus dalam 2002.

Ditonjolkan dalam artikel adalah pelajar, yang mendapat manfaat daripada kesan santai meditasi transendental untuk membantu mereka belajar.

“Saya rasa seperti saya hampir mempunyai kelebihan berbanding orang lain kerana saya tidak panik lebih ujian,” berkata Yosra Elkhalifa, a Prama di Universiti Iowa. “Saya telah dapat memberi tumpuan yang lebih baik, yang penting, kerana saya mengambil 17 jam kredit.”

Susan Taylor, pengasas Meditasi Kebangsaan Persijilan Lembaga Pakar dalam Honesdale, Pennsylvania, telah melihat amalan itu berkembang daripada kelas lima di 1996 kepada sekumpulan 200 disahkan pengajar. Program ini memerlukan 100 jam latihan intensif dan bertafakur.

“Setiap tahun, semakin ramai orang menggunakan meditasi untuk kesihatan dan penyembuhan,” Taylor berkata.

Beliau juga menegaskan bahawa dia pula mempunyai amalan sekular. “Saya tidak mengajar agama Buddha atau Hindu.”

Linda Rainforth mengajar meditasi di perpustakaan awam di Iowa City, mana orang yang berumur 6 untuk 96 menyertai beliau untuk belajar bagaimana untuk bermeditasi. Walaupun dia berkata dia tidak benar-benar pasti mengapa semakin ramai orang menjadi tertarik dengan meditasi, dia melihat banyak keseronokan tentang kemungkinan yang.

“Terdapat terlalu banyak tekanan di dunia, dan saya rasa itu hanya satu lagi sebab yang meditasi transendental telah membuat seperti itu kembali melompat besar,” katanya.

Sumber: Usia Ketiga