アメリカで人気上昇中の瞑想

瞑想は、アメリカで人気が高まっています, 毎日のIowanによると.

2007 国勢調査局の調査統計は、そのことについて示している 10 以上人口の割合 18 実践瞑想のいくつかの形, とから増加 8 パーセントで 2002.

学生はある記事で強調表示, 誰が超越瞑想のリラックス効果の恩恵を受けるそれらの勉強に役立つ.

“私はテストの上にパニックされていないため、私はほとんど他の人よりも有利に持っていたように感じました,” Yosra Elkhalifaは言った, アイオワ大学の1年生. “私はよりよい集中することができた, これは非常に重要です, 私は取っているので、 17 信用時間。”

スーザンテイラー, ヘーネスデールのナショナル瞑想スペシャリスト認定委員会の創設者, ペンシルベニア州, 彼女の練習はの5つのクラスから増加している 1996 のグループへ 200 認定インストラクター. プログラムが必要です。 100 集中的な訓練と瞑想の時間.

“各年, より多くの人々は、健康と癒しのために瞑想を使う,” テイラー氏.

彼女はまた彼女が世俗的な習慣であることを強調. “私は、仏教やヒンドゥー教を説いていないよ。”

リンダレインフォースはアイオワシティの公共図書館で瞑想を教えて, 人は歳どこに 6 への 96 瞑想の仕方を学ぶために彼女に参加する. 彼女はより多くの人々が瞑想に興味があるなってきている理由が不明と述べた一方で, 彼女はその可能性について大きな興奮を見て.

“世界にそんなにストレスがある, そして私はそれが超越瞑想が戻ってこのような大きな飛躍を遂げたことをちょうど別の理由だと思う,” 彼女は言った.

元: サードエイジ