Meditasyon Sou Leve non a nan Amerik

Meditasyon ap vin pi popilè nan Amerik, dapre Iowan a chak jou.

2007 Statistik resansman Sondaj Biwo endike ke sou 10 pousan nan popilasyon an sou 18 pratik kèk fòm meditasyon, epi ogmante soti nan 8 pousan nan 2002.

Make nan atik la yo se elèv, moun ki benefisye de efè yo ap detann nan meditasyon transandantal yo ede yo etid.

“Mwen te santi mwen te manke gen yon avantaj sou lòt moun paske mwen pa te panique sou tès la,” te di Yosra Elkhalifa, yon elèv nevyèm ane nan University of Iowa. “Mwen te kapab konsantre pi byen, ki trèzenpòtan nan, paske mwen pran 17 kredi èdtan.”

Susan Taylor, fondatè Konsèy la Espesyalis Meditasyon Nasyonal Sètifikasyon nan HONESDALE, Pennsylvania, te wè l 'grandi pratik nan yon klas nan senk nan 1996 nan yon gwoup nan 200 sètifye pwofesè. Pwogram a egzije pou 100 èdtan nan fòmasyon entansif ak medite.

“Chak ane, plis ak plis moun sèvi ak meditasyon pou sante ak gerizon,” Taylor te di.

Li ensiste pou ke tou pou li se yon pratik eksklizyon. “Mwen pa t'ap mache bay mesaj Boudis oswa Endouyis.”

Linda Rainforth anseye meditasyon nan yon bibliyotèk piblik nan nan Iowa City, kote moun ki gen laj 6 to 96 rantre nan li pou aprann kijan pou kalkile. Pandan li te di li te pa konplètman sèten poukisa plis ak plis moun yo ap vin enterese nan meditasyon, li wè yon anpil nan eksitasyon sou posibilite li yo.

“Gen anpil estrès nan mond lan, e mwen panse ke la jis yon lòt rezon ki fè gen meditasyon transandantal te fè tankou yon tounen kwasans gwo,” li te di.

Sous: Twazyèm Laj