Transcendentalna meditacija je utvrđeno da poboljšanje Standardizirani akademski uspjeh

Nastavnici i političari su uvijek na paziti-out za nove tehnike kako bi se poboljšala sposobnost akademske.

Nova studija izvještava o potencijalnim prednostima određene vrste meditacije se zove transcendentalne meditacije (TM) tehnika kako bi poboljšali rezultate među low-izvedbom učenika.

Istraživanje je provedeno na California javne srednje škole s 189 studenti koji su ispod razine znanja na engleskom jeziku i matematici. Promjena u akademski uspjeh je ocijenjena pomoću Kaliforniji standardima Testovi.

“Rezultati istraživanja pružaju potporu nedavni trend u obrazovanju s naglaskom na studentske um / tijelo za razvoj akademskih postignuća,” rekao je dr.. Ronald Zigler, koautor studije.

“Trebamo više programa ove vrste provedena u naše nacije javnim školama, s daljnjim procjene napora.”

Studenti koji su se bavili transcendentalne meditacije pokazali su značajno povećanje programa u matematici i engleskom jeziku razmjera rezultate i performanse na razini rezultata tijekom jedne godine razdoblja.

Značajan dio meditacije studenata – 41 posto – pokazala dobitak od najmanje jednog razinu performansi u matematici, u odnosu na 15 posto ne-meditacije učenika u kontrolnoj skupini.

Među studentima s najnižih razina uspjeh, “ispod osnovne” i “daleko ispod osnovne,” razmatrajući učenici su pokazali značajno poboljšanje u ukupnom akademski uspjeh u odnosu na studente u kontrolnoj skupini, koja je pokazala tek blagi dobitak.

“Ovo početno istraživanje, pokazuje prednosti tiho vrijeme / transcendentalne meditacije program na akademski uspjeh, drži obećanja za javno obrazovanje,” prema Sanford Nidich, Ed.D., glavni autor i profesor obrazovanja na Sveučilištu Maharishi Uprave.

Maharishi University of Management je osnovana od strane Maharishi Mahesh Yogi, koji je također osnovao transcendentalne meditacije. Maharishi University promiče “samo-istraživanje, više svijesti, duhovnosti, i unutarnji mir kroz tehniku ​​transcendentalne meditacije,” prema svojoj web stranici.

“Nalazi sugeriraju da je jednostavan za implementaciju, na dodanu vrijednost obrazovni program koji može pomoći niske izvedbom manjina studenata počinju za zatvaranje jaza postignuća,” rekao je Nidich.

Srednje škole na razini je od posebne važnosti za nastavnicima zbog niske uspjeh na nacionalnoj razini. Šezdeset i šest posto od osmog razreda učenici su ispod razine znanja u matematici i 68 posto ispod razine znanja u čitanju, na temelju 2009 Nacionalna procjena obrazovnom napretku podataka.

Fakultet ispitanika u sklopu projekta izvijestio tiho vrijeme / transcendentalne meditacije program biti vrijedan dodatak u školu.

Oni su izvijestili učenici biti mirnija, sretniji, i manje hiperaktivan, s povećanom sposobnošću da se usredotočite na školska. U odnosu na školsko okruženje, fakulteta izvijestili su manje učenika borbe, manje uvredljiv jezik, i ukupnu više opušteno i mirno ozračje od provedbe programa.

Izvor: Psych Središnje