अमेरिका में बढ़ रहा ध्यान

ध्यान अधिक लोकप्रिय अमेरिका में बन रहा है, रोज़ Iowan के अनुसार.

2007 जनगणना ब्यूरो के सर्वेक्षण के आँकड़ों से संकेत मिलता है कि के बारे में 10 जनसंख्या का प्रतिशत से अधिक 18 ध्यान के कुछ फार्म प्रथाओं, और से वृद्धि 8 में प्रतिशत 2002.

लेख में डाला जाता है छात्रों को, ट्रान्सेंडैंटल ध्यान के आराम प्रभाव से जो लाभ के लिए उनकी मदद अध्ययन.

“मुझे लगा जैसे मैं लगभग अन्य लोगों पर एक फायदा था क्योंकि मैं परीक्षण पर नहीं डर रहा था,” Yosra Elkhalifa कहा, आयोवा विश्वविद्यालय में एक नए. “मैं बेहतर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम है, जो महत्वपूर्ण है, क्योंकि मैं ले रहा हूँ 17 क्रेडिट घंटे.”

सुसान टेलर, राष्ट्रीय ध्यान विशेषज्ञ प्रमाणन बोर्ड की Honesdale में संस्थापक, पेंसिल्वेनिया, देखा गया है उसे अभ्यास पाँच की एक कक्षा में से बढ़ने की 1996 के एक समूह को 200 प्रमाणित प्रशिक्षकों. कार्यक्रम की आवश्यकता 100 गहन प्रशिक्षण और ध्यान के घंटे.

“हर साल, अधिक से अधिक लोगों के स्वास्थ्य और चिकित्सा के लिए ध्यान का उपयोग करें,” टेलर ने कहा.

उसने यह भी जोर देकर कहा कि उसका एक धर्मनिरपेक्ष अभ्यास है. “मैं बौद्ध धर्म या हिन्दू धर्म नहीं उपदेश कर रहा हूँ.”

लिंडा Rainforth आयोवा सिटी में एक सार्वजनिक पुस्तकालय में ध्यान सिखाता, जहां लोगों को वृद्ध 6 तक 96 उसके शामिल होने के लिए सीखना कैसे ध्यान करने के लिए. हालांकि उसने कहा कि वह पूरी तरह से यकीन है कि क्यों अधिक से अधिक लोगों को ध्यान में रखते होते जा रहे हैं नहीं था, वह अपनी संभावनाओं के बारे में उत्साह का एक बहुत देखता है.

“वहाँ दुनिया में इतना तनाव है, और मुझे लगता है कि सिर्फ एक और कारण यह है कि ट्रान्सेंडैंटल ध्यान एक ऐसी महान छलांग वापस कर दिया गया है,” उसने कहा.

स्रोत: तीसरा आयु