Meditación Transcendental atopou para mellorar Academic Achievement estandarizados

Educadores e formuladores de políticas están sempre á procura de novas técnicas para aumentar a perspicacia académica.

Un novo estudo sobre os potenciais beneficios de un tipo específico de meditación chamado de Meditación Transcendental (TM) técnica para mellorar a puntuación entre os alumnos de baixo rendemento.

O estudo foi conducido nunha escola de California medio público con 189 alumnos que estaban por baixo do nivel de coñecementos en inglés e matemáticas. Cambio no desempeño académico foi avaliado mediante as probas patróns de California.

“Os resultados do estudo ofrecen soporte a unha tendencia recente na educación con foco no desenvolvemento do estudante presente / corpo para a realización académica,” dixo o Dr. Ronald Ziglar, o co-autor.

“Necesitamos máis programas deste tipo implantado en escolas públicas da nosa nación, cos esforzos de avaliación.”

Estudantes que practicaban o programa de Meditación Transcendental mostraron aumento significativo nos correas da escala de matemáticas e inglés e puntuacións nivel de rendemento ao longo dun período dun ano.

Unha parcela significativa dos estudantes meditando – 41 por cento – mostrou unha ganancia de polo menos un nivel de rendemento en matemáticas, en comparación con 15 por cento dos estudantes non meditando no grupo control.

Entre os estudantes con niveis máis baixos de rendemento académico, “a continuación básico” e “por debaixo do básico,” os alumnos a meditar mostrou unha mellora significativa no rendemento académico global, comparado cos alumnos no grupo control, que mostrou só unha ganancia lixeiro.

“Esta investigación de inicio, mostrando os beneficios do Quiet Time / programa de Meditación Transcendental no desempeño académico, é unha promesa para a educación pública,” segundo Sanford Nidich, Ed.D., autor e profesor de educación na Universidade Maharishi de Xestión.

Maharishi University of Management foi fundada por Maharishi Mahesh Yogi, que tamén fundou a Meditación Transcendental. Universidade Maharishi promove “auto-explotación, conciencia máis elevada, espiritualidade, e paz interior a través da técnica da Meditación Transcendental,” segundo o seu sitio.

“Os descubrimentos suxiren que existe un doado de aplicar, valor engadido programa educativo que pode axudar os alumnos de baixo rendemento minoría comezar a pechar a apertura da realización,” dixo Nidich.

O nivel de ensino medio é de particular preocupación para os educadores a causa do baixo rendemento académico nacional. Sesenta e seis por cento dos estudantes de oitava serie están baixo do nivel de coñecementos en matemáticas e 68 por cento están baixo do nivel de coñecementos en lectura, en base a 2009 Avaliación Nacional de Progreso Educacional de datos.

Facultade de busca como parte do proxecto relatou o Quiet Time / programa de Meditación Transcendental para ser un engadido valiosa para a escola.

Eles informaron de que os alumnos a ser máis tranquilo, máis feliz, e menos hiperactivos, cunha maior capacidade de concentrarse en traballos escolares. En termos de ambiente escolar, profesores informaron pelexas menos estudante, linguaxe menos abusivo, e con un ambiente máis relaxado e tranquilo desde a implantación do programa.

Orixe: Psych Central