Meditation Ar an Rise i Meiriceá

Meditation Tá ag éirí níos coitianta i Meiriceá, de réir an Iowan Laethúil.

2007 Léiríonn staitisticí Daonáireamh Suirbhé Biúró go bhfuil thart ar 10 faoin gcéad den daonra os cionn 18 cleachtais de chineál éigin machnaimh, agus méadú ó 8 faoin gcéad i 2002.

Leagadh béim orthu sa airteagal iad mic léinn, tairbhe a bhaint as na héifeachtaí a scíth a ligean de meditation Transcendental chun cabhrú leo staidéar a dhéanamh ar.

“Bhraith mé go raibh mé beagnach cosúil le buntáiste ar dhaoine eile mar nach raibh panicking mé thar an tástáil,” Dúirt Yosra Elkhalifa, a freshman ag Ollscoil Iowa. “Tá mé in ann díriú níos fearr a, atá ríthábhachtach, mar go bhfuil mé ag cur 17 uair an chloig creidmheasa.”

Susan Taylor, bunaitheoir an Bhoird Náisiúnta Meditation Speisialtóir Deimhniúcháin i Honesdale, Pennsylvania, Tá feicthe aici cleachtas ag fás ó rang a cúig i 1996 le grúpa 200 teagascóirí deimhnithe. Éilíonn an clár 100 uair an chloig d'oiliúint dian agus meditating.

“Gach bliain, daoine úsáid as níos mó agus níos mó machnaimh don tsláinte agus leighis,” Taylor dúirt.

Leag sí béim chomh maith go bhfuil cuid cleachtas saolta. “Níl mé ag seanmóireacht Búdachas nó Hiondúchas.”

Linda Rainforth Múineann meditation ag leabharlann phoiblí i gCathair Iowa, áit a bhfuil daoine in aois 6 go 96 páirt a fháil amach conas a meditate. Cé a dúirt sí nach raibh sí go hiomlán cinnte cén fáth a bhfuil daoine ag éirí níos mó agus níos mó suim acu i meditation, feiceann sí a lán de excitement faoi na féidearthachtaí.

“Tá strus an oiread sin ar fud an domhain, agus sílim go bhfuil ach eile gcúis go bhfuil meditation Transcendental den sórt sin tugtha ar ais léim mhór,” Dúirt sí.

Foinse: Tríú Aoise