Méditation sur la montée en Amérique

La méditation est de plus en plus populaire en Amérique, selon le quotidien Iowan.

2007 Les statistiques du recensement Enquête du Bureau indiquent que près de 10 pour cent de la population de plus 18 pratiques certaine forme de méditation, et à augmenter à partir 8 pour cent dans 2002.

Souligné dans l'article sont des étudiants, qui bénéficient de l'effet relaxant de la méditation transcendantale pour les aider à étudier.

“Je me sentais comme j'ai presque eu un avantage sur d'autres personnes car je n'étais pas paniquer au cours du test,” Yosra a déclaré Elkhalifa, une recrue à l'Université de l'Iowa. “J'ai été en mesure de mieux se concentrer, ce qui est crucial, parce que je prends 17 heures de crédit.”

Susan Taylor, fondateur de la Méditation Certification Board spécialiste national à Honesdale, Pennsylvanie, a vu croître sa pratique d'une classe de cinq ans en 1996 à un groupe de 200 instructeurs certifiés. Le programme exige 100 heures de formation intensive et à méditer.

“Chaque année, plus de gens utilisent la méditation pour la santé et la guérison,” Taylor a déclaré.

Elle a également souligné que la sienne est une pratique séculaire. “Je ne prêche le bouddhisme ou l'hindouisme.”

Linda Rainforth enseigne la méditation à une bibliothèque publique à Iowa City, où les gens âgés 6 à 96 se joindre à elle pour apprendre à méditer. Alors elle a dit qu'elle n'était pas complètement sûr pourquoi plus de gens s'intéressent à la méditation, elle voit beaucoup d'excitation au sujet de ses possibilités.

“Il ya tant de stress dans le monde, et je pense que c'est juste une autre raison que la méditation transcendantale a fait une telle grand bond en arrière,” elle a dit.

Source: Troisième Âge