Transzendentale Meditation gefunden, standardisierte Academic Achievement Verbesserung

Pädagogen und Politiker sind immer auf der Suche nach neuen Techniken zur akademischen Scharfsinn zu verbessern.

Eine neue Studie berichtet über den möglichen Nutzen einer bestimmten Art der Meditation als der Transzendentalen Meditation (TM) Technik, um Noten zu leistungsschwache Schüler zu verbessern.

Die Studie wurde an einem kalifornischen öffentlichen Mittelschule mit durchgeführt 189 Studenten, die unter Leistungsstand in Englisch und Mathematik wurden. Ändern der schulischen Leistung wurde anhand der California Standards Tests.

“Die Ergebnisse der Studie unterstützen, um einen neuen Trend in der Ausbildung mit Schwerpunkt auf Schüler Geist / Körper-Entwicklung für akademische Leistungen,” , sagte Dr.. Ronald Zigler, Koautor der Studie.

“Wir brauchen mehr Programme dieser Art in unserer Nation öffentlichen Schulen umgesetzt, mit weiteren Auswertung Bemühungen.”

Schüler, die das Programm der Transzendentalen Meditation praktiziert zeigten deutliche Steigerungen in Mathe und Englisch Skalenwerte und Leistungsniveau Noten über einen Zeitraum von einem Jahr.

Ein wesentlicher Teil des meditierenden Studenten – 41 Prozent – zeigte einen Gewinn von mindestens einem Leistungsniveau in Mathematik, im Vergleich zu 15 Prozent der nicht-meditierenden Studenten in der Kontrollgruppe.

Unter den Studenten mit den niedrigsten akademischen Leistungen, “unten grundlegende” und “weit unterhalb grundlegende,” der meditierenden Studenten zeigten eine signifikante Verbesserung des Gesamtüberlebens akademische Leistungen im Vergleich zu Schülern in der Kontrollgruppe, die zeigte, nur ein leichtes Plus.

“Diese anfängliche Forschung, zeigt die Vorteile der Quiet Time / Programm der Transzendentalen Meditation auf die schulische Leistung, verspricht für öffentliche Bildung,” nach Sanford Nidich, Ed.D., Hauptautor und Professor für Pädagogik an der Maharishi University of Management.

Maharishi University of Management wurde von Maharishi Mahesh Yogi gegründet, die auch gegründet Transzendentale Meditation. Maharishi Universität fördert “Selbst-Erforschung, höheres Bewusstsein, Geistigkeit, und innere Ruhe durch die Technik der Transzendentalen Meditation,” Laut ihrer Website.

“Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass es eine einfach zu implementierende, Mehrwert-Bildungs-Programm, das helfen leistungsschwachen Schülern aus Minderheiten beginnen, um die Leistung Lücke zu schließen kann,” sagte Nidich.

Die Mittelschule Ebene ist von besonderem Interesse für Erzieher wegen der geringen schulischen Leistungen national. Sechsundsechzig Prozent der Schüler der achten Klasse sind unten Leistungsstand in Mathematik und 68 Prozent sind unter Kompetenzstufe im Lesen, basierend auf 2009 National Assessment of Educational Fortschritt Daten.

Fakultät im Rahmen des Projektes befragten die Quiet Time / Programm der Transzendentalen Meditation eine wertvolle Ergänzung zur Schule sein.

Sie berichteten den Schülern ruhiger sein, glücklicher, und weniger hyperaktiv, mit einer erhöhten Fähigkeit, sich auf Hausaufgaben konzentrieren. In Bezug auf das schulische Umfeld, Fakultät berichteten weniger Schüler kämpft, weniger beleidigender Sprache, und eine insgesamt entspannte und ruhige Atmosphäre, da die Durchführung des Programms.

Quelle: Psych Zentrale