La meditació a l'alça als Estats Units

La meditació és cada vegada més popular als Estats Units, d'acord amb el Daily Iowan.

2007 Cens d'estadístiques de les enquestes indiquen que l'Oficina de 10 per cent de la població major 18 les pràctiques d'alguna forma de meditació, i l'augment de 8 per cent en 2002.

Es destaca en l'article són els estudiants, que es beneficien dels efectes relaxants de la meditació transcendental per ajudar-los a estudiar.

“Em sentia com si gairebé tenia un avantatge sobre els altres perquè jo no estava en pànic per la prova,” va dir Yosra Elkhalifa, estudiant de primer any a la Universitat d'Iowa. “He estat capaç d'enfocar millor, que és crucial, perquè jo estic prenent 17 hores de crèdit.”

Susan Taylor, fundador de la Junta de Certificació de Meditació Nacional d'Especialistes en Honesdale, Pennsilvània, ha vist créixer la seva pràctica d'una classe de cinc anys en 1996 a un grup de 200 instructors certificats. El programa requereix 100 hores de formació intensiva i la meditació.

“Cada any, més i més persones utilitzen la meditació per a la salut i la curació,” Taylor va dir.

També va subratllar que la seva és una pràctica secular. “No estic predicant el budisme o l'hinduisme.”

Linda Rainforth ensenya la meditació en una biblioteca pública a Iowa City, on les persones d'edat 6 a 96 unir-se a ella per aprendre a meditar. Encara que va dir que no estava del tot segur de per què més i més persones estan començant a interessar-se en la meditació, es veu molt entusiasme sobre les seves possibilitats.

“No hi ha tanta tensió al món, i crec que aquesta és una altra raó per la qual la meditació transcendental s'ha fet una gran salt enrere,” va dir.

Font: Gent Gran